古典～現代短歌 【中学生】以上に知ってもらいたい短歌。『小高 賢』
小高 賢(こだか けん)1944～2014年 東京出身。日本の編集者。歌人。本名：鷲尾賢也。
歌集に『耳の伝説』 『家長』『太郎坂』『怪鳥の尾』
評論集に 『批評への意志』『宮柊二とその時代』ほか。
古典～現代短歌 
古典～現代短歌 【中学生】以上に知ってもらいたい短歌。『小島 ゆかり』
小島 ゆかり(こじま ゆかり)1956年～ 愛知県出身。 歌人。
1978年「コスモ ス」に所属。1985年 「桟橋」創刊に参加。生活のさりげない光景を、端正に歌う歌人。
歌集に『水陽炎』『月光公園』『ヘブライ暦』『獅子座流星群』ほか。
古典～現代短歌 【中学生】以上に知ってもらいたい短歌。『光孝天皇』
830～887年 日本の第58代天皇。仁明天皇第三皇子として誕生。諱は時康（ときやす）。母は藤原総継の娘、贈皇太后沢子。在位884～887年。
古典～現代短歌 【中学生】以上に知ってもらいたい短歌。『河野愛子』
河野 愛子(こうの あいこ)1922～1989年 栃木県出身。歌人。
1947年「アララギ」に入会。土屋文明に師事。1951年『未来』創刊に参加。若くして闘病を余儀なくされ、病む者の苦痛や苦悩を歌に込めている。
古典～現代短歌 【中学生】以上に知ってもらいたい短歌。『古泉 千樫』
古泉千樫(こいずみちかし)1886～1927年 本名：古泉幾太郎（こいずみいくたろう）千葉県出身。歌人。
一八歳の時「馬酔木」に投稿し、伊藤左千夫に激賞される。22歳の時に上京して左千夫に入門。伊藤左千夫に師事し『アララギ』創刊に参加、編集メンバーとなる。
古典～現代短歌 【中学生】以上に知ってもらいたい短歌。『小池 光』
小池光(こいけひかる)1947年～ 宮城県出身。 歌人。
あかねさすひかりに出でて死にたりしかの髪切虫を父ともおもへ 『バルサの翼』
家垣の石垣萌ゆる尾を捨ててとかげは不意のひかりとなれり
介護 【介護者】向け。中心になっている人を全体で支えよう！
中心となってケアしている介護者を家族兄弟で支えたいものです。
介護者の配偶者や子供達兄弟が話し合い、協力しあって介護者の負担を軽くしていきましょう。心からの感謝とまる一日の休日は何よりのプレゼントになります。
古典～現代短歌 【中学生】以上に知ってもらいたい短歌。『小池 純代』
小池 純代(こいけ すみよ)1955年～1955年生まれ。立命館大学卒業。
1987年に「未来」に入会し岡井隆に師事。現在は無所属。
介護 【男性】介護。高齢者 排泄を考える。トイレの手すり設置など。
家族を含め、中心となる介護者は高齢者の排泄パターンをつかみ、上手に誘導することで排泄トラブルを回避することができます。朝食後には便座に座るよう促したり、日々の暮らしから定時間おきに声掛けするなど、高齢者を手助けする気持ちで接しましょう。
介護 【男性】介護のためのコツ！自宅の居室の環境を整える。
1日の大半を過ごす居室の環境を整えたいものです。
介護保険でレンタルできる介護用品（車椅子ベッド、手すり、スロープなど）を使ったり、介護保険の住宅改修を使ってフローリングにしたりできます。