整体

3月から右足と腰の痛みに悩み、坐骨神経痛と思ってストレッチを重ねるも激痛が再発。しかし、姉の紹介で訪ねた高齢の名医に「広背筋が岩のようにガチガチ」と指摘され目からウロコ。自分の体を実験台に、素人判断をやめ回復へ向かう経過を綴ります。