介護 【長寿国】普段から出来る老化予防の考え方! 日本は世界トップの長寿国です。しかし平均寿命が伸びると不健康な期間も伸びる可能性があるということなので、長寿を簡単には喜べません。健康で長生きするためにも、普段から意識して介護予防していくことが大切です。 2020.08.28 介護