たんぽぽ 植物

タンポポは日本在来種のものとセイヨウタンポポがあります。ビタミンなども含んでおり、特にビタミンAが多量に含まれていることが分かっています。昔の人はこの植物を催乳（さいにゅう）薬として用いてきました。その他に健胃・利尿などの効果があるとされています。