social security system
「もし今、仕事がなくなったら？」「頼れる家族がいない自分はどうなるの？」――そんな漠然とした不安に押しつぶされそうな方へ、雨宮処凛さんの著書『死なないノウハウ 独り身の「金欠」から「散骨」まで』は、現代を独りで生き抜くための無敵のサバイバル書です。単なる方法論に留まらず、社会保障制度や法律知識、相談窓口の活用法から、死後のペットやスマホ解約といった細かな生活問題まで幅広くカバー。孤立しがちな独り身でも安心して自立した生活を送るために必要な知恵と準備が詰まっています。
この記事を読むメリット
- 「お金がない」「働けない」時に使える具体的な突破口がわかる
- 会社とのトラブル（弁償金・労災）で損をしないための法律知識が身につく
- ペットやスマホ解約など、死後のリアルな後始末への備え方が理解できる
- 孤独や経済的不安に押しつぶされそうな時でも冷静に行動できるようになる
- 社会保障制度や相談窓口を活用して、自立した生活を続けるための実践的知恵が得られる
印象に残った箇所
① 知らなきゃ損！仕事のミスで弁償は原則不要
仕事中にミスをして会社から「これ、自腹で払ってね」と言われた経験はありませんか？本書ではすぐに「払います」と答えてはいけないと強調しています。重大な過失や故意による破損でない限り、従業員が全額負担する義務は法律上認められていません。さらに会社が給料から勝手に弁償金を天引きすることも違法です。給料は本人へ全額支払うことが原則であり、一方的な差し引きは無効となります。また、「署名してください」と迫られても、その場で書類にサインするのは避けましょう。サインすると「合意した」とみなされ取り消しが難しくなるためです。
【ポイント】
独り身だと「我慢すればいい」と思い込みがちですが、それは危険です。正しい知識こそがあなたの生活を守る盾になります。困った時は一人で抱え込まず労働組合や労働問題専門弁護士など相談窓口を利用しましょう。
② 労災隠しに負けない！怪我や病気は国の制度を使い倒す
仕事中や通勤中に怪我や病気になった場合、自己負担ゼロで治療でき休業補償も手厚い「労災保険」を必ず使うべきです。しかし会社によっては「健康保険証を使ってほしい」と言われることがあります。これは違法行為「労災隠し」にあたり絶対に応じてはいけません。労災指定病院なら窓口で「仕事中の怪我です」と伝えるだけで自己負担なし。指定外病院でも一時自己負担しても後日返還されます。また過労やパワハラなど心の病も労災認定される可能性があります。新型コロナ感染も職場感染なら対象となるケースがあります。
【ポイント】
「会社に迷惑かけたくない」という遠慮は不要です。労災保険はあなたの正当な権利なので、困った時には勇気を持って利用しましょう。
【私の感想】絶望を準備に変える力強い一冊
読み終えて感じた最大の収穫は、「孤独」や「貧困」を自己責任として片付けず、公的制度と相談窓口という支えが確かに存在することへの安心感でした。雨宮処凛さんは優しくも力強く、「あなたには頼れる場所と方法があります」と背中を押してくれます。
特筆すべきは死後ペットの世話やデジタル遺品整理など細部まで配慮された内容です。このようなリアルな問題にも目配せしている点には著者の深い思いやりと現実感覚が感じられました。
私自身、この本のおかげで以下3つを即実行する決意ができました：
- 緊急連絡先リスト作成（親族以外にも信頼できる友人・団体）
- スマホ・サブスクID管理表作成（残された人への配慮）
- 地域相談窓口情報整理（いざという時すぐアクセス可能に）
孤独でも決して一人ではない――そんな希望と実践力を与えてくれる必読書です。
まとめ
現代社会で増加する独り暮らし世代、とくに経済的不安と孤立感に悩む人々へ向けた極めて実践的かつ心強いガイドブックです。本書によって公的制度や法律知識への理解が深まり、不当請求への対処法から労災保険利用まで具体的対応策が得られます。また死後整理など細部まで網羅された内容には著者の温かさも感じられ、不安だらけの日々でも自分自身で守れる力となります。
厚生労働省統計によれば単身高齢者世帯数は年々増加傾向（2019年調査）であり、このような知識習得は今後ますます重要になるでしょう。この本こそ孤立社会への最良のお守りとなります。
◆参照元一覧◆
- 厚生労働省統計情報 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000177185.html
- 雨宮処凛『死なないノウハウ 独り身の「金欠」から「散骨」まで』（2023）
- 労働基準法関連情報 https://www.mhlw.go.jp/bunya/roudoukijun/
- 労災保険制度について https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000148322.html
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