本の感想10分で読了！『マハリカ：フィリピン諸島』感想と皆保険制度の発見
セイベル・マレッキ著『マハリカ:フィリピン諸島』の読書感想文です。著者の東南アジア旅行の体験談を期待しましたが、一般的な情報が中心でした。音声で10分ほどで読める短さで、2019年からのフィリピン皆保険制度に関する記述が新しい発見となった一冊
本の感想
本の感想【書評】『世界一やさしい 自分を変える方法』感想：成果を手放す勇気
西剛志著『世界一やさしい 自分を変える方法』の読書感想文です。脳内トークで自分を変えていくという本書の内容や、「変わらない人の4つの特徴」を通して、成果主義や毎日の義務感との向き合い方について自己考察した内容を綴っています。
本の感想『感情的な自分から卒業する』感想：イライラを手放し雑用で運を呼ぶ
和田秀樹著『感情的な自分から卒業する』の読書感想文です。イライラや怒りを抑えるメソッドの中から、「いつも雑用係の方が美味しいと考えよう」という考えに共感。
本の感想脳神経外科医が教える『不夜脳』感想！タガログ語学習で疲れない脳へ
東島威史著『不夜脳 脳がほしがる本当の休息』の読書感想文。右を下にして寝ると脳の掃除がスムーズになるという驚きの知識や、外国語学習が認知症予防や疲れない脳作りに繋がるという学びをまとめました。日々の外国語学習へのモチベーションも上がる一冊です。
本の感想変えられない現実は「あきらめる」『逆境を生き抜くための教養』感想
出口治明著『逆境を生き抜くための教養』の読了記録。夫婦や子供など家族間の悩みを含め、自分ではどうしようもないことに固執せず、まずは運命を受け入れて「明らかにする＝諦める」ことの大切さを綴ります。
本の感想『副業するならカメラマン』改訂版の感想。植物写真と癒やしの原点
小椋 翔さんの著書『副業するならカメラマン』改訂版の感想。基本的なノウハウは復習できましたが、前作で感銘を受けた「TTPP」の教えが削除されていたのが残念です。病気改善のきっかけとなった、私の植物写真への思いも綴っています。
つぶやき白い壁を見つめて気づいた飛蚊症
白い壁を見ていて気づいた、視界を流れる糸くずのような飛蚊症。普段は気になりませんが、加齢のせいかと思うと少し心配に。ちょうど視力検査とメガネを作り直す予定があるので、近々眼科へ行ってついでに診てもらおうと思い立った日
フィリピン【フィリピン歴史5】独立から現代へ激動と復活のドラマ
フィリピン歴史ブログ最終章！1946年の独立からマルコス独裁政権、ピープルパワー革命による民主化の再建、そして現在のマルコス新政権に至る激動の現代史を徹底解説します。試練を乗り越え発展を続けるフィリピンの強靭さと復活のドラマ
フィリピン【フィリピン歴史4】日本軍の占領と死の行進から悲願の独立への道程
独立を目前に控えたフィリピンを襲った第二次世界大戦。日本軍の侵攻と「バターン死の行進」、抗日ゲリラの戦い、焦土と化したマニラ市街戦など、過酷な占領期から1946年の完全独立に至る激動の5年間を解説します。絶望を乗り越えた民衆の強靭な歩みとは
フィリピン【フィリピン歴史3】アメリカ統治時代の光と語り継ぐべき影
フィリピン歴史第3章。1898年から始まったアメリカ統治時代の真実に迫ります。教育やインフラ整備といった「近代化の光」の裏に隠された、アジア初の共和国崩壊、凄惨な米比戦争、そして経済的従属という「影」。