本の感想【感想】なぜか人生がうまくいく「優しい人」の科学
和田秀樹氏による『なぜか人生がうまくいく「優しい人」の科学』は、単なる自己啓発書ではなく、精神科医としての豊富な経験と最新の科学的知見に基づいて、「優しさ」というテーマを深掘りした一冊です。
2025-11
本の感想 本の感想なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』和田秀樹 著 の感想
和田秀樹さんの著書『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』は、ポジティブな考え方が人生の成功や幸運を引き寄せるメカメカニズムを、精神医学や心理学のの科学的視点からわかりやすく解説した一冊です。
本の感想中野信子著『感情に振り回されないレッスン』を読んだ感想
中野信子さんの『感情に振り回されないレッスン』を手に取った理由は、日々の生活や仕事で感じるストレスや不安にどう向き合えばよいか知りたかったからです。本書から心の安定を保つための知識や、感情に左右されずに人生の選択をするためのヒントを得ることができました。
介護デイサービスに行きたがらない親の導き方とは？
介護をしていると、家族の中で特に高齢の親御さんがデイサービスへの通所を嫌がることはよくある悩みです。デイサービスは単なる食事や入浴の場ではなく、運動機能訓練や趣味活動を通じて心身の健康維持、さらには気分転換や社会的交流の場としても重要な役割を果たしています。また、介護者にとっても日々の負担軽減や休息時間を得るために欠かせないサービスです。
本の感想努力不要論でわかる「正しい努力」の本質
「自分は一生懸命努力しているのに、なかなか結果が出ない」と感じたことはありませんか？そんな悩みを抱えるあなたにおすすめしたいのが、脳科学者・中野信子さんの著書『努力不要論』です。